一般的皮膚過敏癥狀是：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。過敏與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物；出現(xiàn)過敏癥狀后，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。桃花癬是一種皮膚過敏反應(yīng)，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由于常發(fā)生在春暖花開的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”，春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現(xiàn)瘙癢。多見于面部，亦可見于上臂、頸和肩部等處，好發(fā)于過敏體質(zhì)的人。通過對皮膚過敏是什么癥狀的介紹，大家都了解了嗎？同時專家還提醒大家皮膚過敏還與日曬過多，維生素不足等因素有關(guān)，因此還不能亂用藥物治療，否則會使病情惡化。二、三招教你預(yù)防皮膚過敏
皮膚多油痘痘橫生：多吃蘿卜面部多油，痘痘此起彼伏，或是紅腫、或是化膿或是疼痛，很多人會有大便不通暢的情況，可以試試涼性食物“瀉火”。比如冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、梨子等寒涼類食物多有滋陰、清熱、瀉火、涼血、解毒作用。冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、梨子 皮膚干燥粗糙皺紋：百合西芹汁皮膚干燥，尤其是受到風(fēng)吹、洗浴后，抓撓仍不能緩解，潤膚霜只是暫時起效。皮膚粗糙，皺紋增多，通常使用的化妝品已難以遮蓋，并伴有口干或是眼干的情況，不妨可以多吃點百合。百合是中醫(yī)眼中用來滋養(yǎng)肺腎重要的且具有治療作用的食品之一，它可以用來很好地改善身體里的陰液不足的狀態(tài)。在制作百合時，可以適當(dāng)?shù)嘏渖衔髑刍蚴瞧渌罕容^多的嫩蔬，它們會起到非常好的協(xié)同作用。顏面浮腫眼睛腫脹：按三穴不少人春風(fēng)一吹，感覺眼睛和臉部浮腫。在春季多風(fēng)的情況下，人們還愛減少衣著，所以，更容易受到風(fēng)邪的侵襲而導(dǎo)致顏面的水腫。這時，可以試試穴位按摩緩解癥狀。合谷，位于手背，第1、2掌骨間，第2掌骨撓側(cè)的中點處。方法：按揉時盡量重一些；外關(guān)：在手背腕橫紋上2寸，尺撓骨之間，按揉時盡量重一些；足三里，膝部以下，外膝眼下四橫指、脛骨邊緣向外一橫指處，不宜很重，有感覺就好。
三、皮膚過敏的過敏原是什么
花粉類每當(dāng)春回大地，樹綠草青，百花吐艷時，有些人便會出現(xiàn)噴嚏、皮膚紅腫、癢疹等癥狀，究其原因在于花粉微小顆粒飛散空中，隨空氣在人呼吸過程中進入氣管及肺部，從而引發(fā)過敏?！ ∶咕惔杭練夂驕睾?，空氣溫度大，適宜于霉菌大量繁殖，空氣中霉菌孢子濃度極高，因而引起有些人的肌膚過敏現(xiàn)象。吸入物類據(jù)科學(xué)研究，室內(nèi)灰塵中不少有機物或微生物可使人過敏，其中，螨蟲是最為常見的致敏源。螨，屬于蜘蛛科的小生物。床墊以及地毯乃是最理想的可棲息地。據(jù)有關(guān)研究報告得知，塵埃中的螨蟲有95%具有引發(fā)過敏的物質(zhì)。而隨著家養(yǎng)寵物的增多，動物的皮毛也會導(dǎo)致過敏。食物類水產(chǎn)品中的魚、蝦、蟹、貝，有些人食用后會引起過敏。尤其是內(nèi)陸地區(qū)的人初到沿海地方更為常見。常出現(xiàn)皮膚蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫。有的人對蛋類、牛奶、芫荽、某種蔬菜等亦有過敏發(fā)生。藥物類使用藥膏、凝膠以及粉狀藥品之類藥物，也可引發(fā)皮膚過敏。其中引起濕疹的最主要因素是抗生素、磺胺以及抗組織胺等物質(zhì)。紫外線日光也會引起過敏反應(yīng)，即所謂的“光敏性濕疹”（photoallergischeekzeme），典型的癥狀是在曝曬陽光兩天后，患者上臂及低領(lǐng)部位會長癢的小顆粒。患有這種皮膚炎的人，他們的皮膚通常是屬于敏感性或過度敏感性皮膚。其中，皮膚較白、容易長雀斑的人對于陽光特別敏感。在現(xiàn)代社會，由于環(huán)境的嚴重污染，導(dǎo)致大氣中阻擋紫外線的臭氧層“空洞”的陸續(xù)出現(xiàn)，由于紫外線引起的過敏反應(yīng)也呈不斷上升趨勢。
四、聰明飲食杜絕皮膚過敏
一、對海鮮過敏者（如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝颣），應(yīng)減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚類。二、對加工食品過敏者，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會造成氣喘病人的過敏發(fā)作。所以應(yīng)找出造成過敏的食品，并停止食用。三、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質(zhì)的食物過敏者，應(yīng)確認導(dǎo)致過敏的食物，減少其加工制品的攝取，并與營養(yǎng)師討論飲食上的替代選用方式，因為這些食物為主要蛋白質(zhì)來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養(yǎng)不均衡的問題。四、對其他食物過敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，或含酒精、*的飲料，應(yīng)找出并停止食用會讓自己過敏的食物。過敏并不可怕，只要稍加注意，停止食用會讓自己過敏的食物，下次您在大快朵頤之際，就不用戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了。
