1、季節(jié)變更，冬末春初氣溫開始回升，冷熱空氣交流頻繁，皮膚尚處于御寒狀態(tài)，而人體內分泌開始旺盛，導致皮膚排泄功能趕不上分泌的速度，從而導致皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。2、春季時節(jié)，空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大，這些物質都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞發(fā)炎。
3、陽光中的紫外線不光具有殺菌作用，也會曬傷皮膚，造成黑色素沉著，導致皮膚出現(xiàn)發(fā)黑、紅斑和脫皮等癥狀，在周圍環(huán)境濕度差別比較大的情況下，皮膚很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
4、因為飲食不當造成的皮膚過敏也不在少數(shù)，牛奶、海鮮、蛋類等，都有可能因為個人體質問題引發(fā)皮膚過敏。
5、很多女性都非常依賴化妝品和護膚品，然而很多產(chǎn)品都含有有毒金屬物質，導致皮膚毒素沉積，引發(fā)皮膚過敏。
冬天已經(jīng)過去，春節(jié)已經(jīng)到來，在這春暖花開，萬物復蘇的日子，本來應該是迎接溫暖春日的到來，可是不幸的是我們細致的皮膚也開始蠢蠢欲動，很多的人在春天的時候都會遇到各種各樣的過敏問題。皮膚過敏實在是難熬，癢不說，在臉上產(chǎn)生的過敏還影響面子問題。
二、教你如何預防春季皮膚過敏
1、洗臉的水溫。首先，防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷，就用熱水洗臉，或者圖省事，在洗澡的時候一起把臉也給洗了，其實這都是不對的，熱水容易讓毛孔增大，破壞臉部的皮脂膜，從而造成過敏;也不能用冷水洗臉，因為肌膚在容易敏感的狀態(tài)下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會產(chǎn)生不良的刺激，所以，最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。此外，也不要被冷風吹，也不要曬太陽。有的人喜歡拿熱毛巾敷臉，其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降，所以春天最好不要熱敷。
2、潔面的輕柔。有些人是油性皮膚，總會覺得臉洗得不干凈，所以洗臉的時候就使勁搓，有的還用兩遍洗面奶，這些都是不對的，過干的皮膚更加容易過敏，而過度清潔就會讓皮膚變干，所以等于是增加了肌膚過敏的機會。因此春天洗臉的時候，一定要記住“輕柔”二字，適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環(huán)節(jié)，也是輕拍即可。
3、保濕的堅持。有人以為，春天空氣里的濕度增加了，保濕就沒有那么重要了，其實保濕對皮膚仍然很重要，尤其是對干性皮膚。早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經(jīng)常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。
4、防曬的保護。防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的，防曬系數(shù)在20-30就足夠了，先在前臂內側或耳后內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點，48小時內沒有產(chǎn)生不良反應，就可以使用了。
5、護膚也要減負。太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發(fā)現(xiàn)肌膚好像不是那么舒服了，就要開始給肌膚“減負”了，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜，隔離霜就沒有必要用了。如果還是擔心肌膚的負擔過重，那么外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。還有的人會走進防敏的誤區(qū)，比如有的人發(fā)現(xiàn)自己皮膚比較紅，就用比較厚的粉底去蓋，這樣反而會刺激皮膚，加重皮膚負擔，甚至會發(fā)展成皮炎，所以如果發(fā)現(xiàn)皮膚比較紅了，就要為肌膚做減法而不是做加法了。
三、春季容易皮膚過敏怎么辦
第一：外出回家一定要洗臉
春天空氣中都是各種花粉在傳播，所以在外出回家之后一定要立即清洗身體，將身體或者是衣服上所沾染的花粉還有塵埃以及各種細菌清除掉。建議在外出回家之后一定要立即換上干凈的衣服，同時還要洗手洗臉。
第二：睡覺之前洗澡
睡覺之前最好要洗澡，最好能夠選擇淋浴，這樣不僅能夠消除疲勞，同時還能夠有效的清除白天身體中所沾染上的各種塵螨以及花粉這些過敏原，能夠有效的減少沾染上過敏原的可能。
第三：寵物
現(xiàn)在很多人都喜歡養(yǎng)一些小動物，不過我們并不建議將小寵物帶上床上一起睡覺，這是因為寵物中的皮毛容易導致我們的身體過敏。除此之外，寵物的毛發(fā)中會沾染上細菌，如果將寵物帶著出門，這樣寵物的身上也會沾染上一些病毒還有花粉，回家之后這些過敏原也會污染在家庭中，容易導致出現(xiàn)皮膚過敏的情況。所以說，想要避免皮膚出現(xiàn)過敏的情況，那么不能夠帶著寵物一起上床睡覺，同時如果帶著寵物出門了，最好能夠及時的讓寵物洗澡，同時自己的衣服也要經(jīng)常換洗。
第三：經(jīng)常換洗被褥
研究發(fā)現(xiàn)，螨蟲也是過敏原傳播的一個重要途徑，而塵螨則是比較容易附著在枕頭上、地毯上還有窗簾上以及床單上面，這些就很容易導致皮膚出現(xiàn)過敏的情況，甚至通過呼吸道進入我們的體內還會有可能引起鼻炎還有哮喘。
所以說，最好能夠經(jīng)常的換洗床上用品以及容易滋生塵螨的生活用品，最好能夠一周換洗一次，也要經(jīng)常將他們放在太陽光下面進行曝曬。同時還要注意的是，如果是一些過敏體質的人群，清洗之后的衣服最好不要放到戶外晾曬，而是要放在室內晾干。
四、春季皮膚過敏怎么快速止癢
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏
帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。
薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。功效：清熱、利水、除濕。適用于：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
米仁赤豆湯
組成：米仁、赤豆各30克。制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
老生姜治皮膚瘙癢
新鮮老生姜1塊搗爛如泥，以紗布包裹，涂擦患處。每次10—20分鐘，每日l—2次，療效顯著。此方既能止癢，又能滋潤皮膚。
綠豆海帶粥
綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
